الأحد، 13 يوليو 2025

حلى التيراميسو بمكونات بسيطة بديلة لمكونات الوصفة الأساسية

 


حلى التيراميسو/ حلويات / حلويات باردة/ حلويات مناسبة لفصل الصيف/ حلويات إيطالية / حلويات سريعة التحضير/ حلى بالبسكويت / كريم شانتيه / حشوة الكريمة للحلويات / حشوة كريم تشيز / حلى بالكاكاو  / حلويات بالقهوة


التيراميسو من الحلويات اللذيذة والمميزة في فصل الصيف مزيج جميل ما بين القهوة والكاكاو والكريمة والبسكويت وصفة جميلة وسهلة ، بما انها وصفة إيطالية في بعض المكونات ممكن نجدها بصعوبة أو لا نجدها إطلاقا في السوبر ماركت  علشان كده حبيت أجربها بالبدائل المتوفرة اللي أقدر اجدها بسهولة ، في الجزء الخاص بمكونات الوصفة هذكر المكونات الأساسية وبجانبها البديل الخاص بيها .


-المكونات والمقادير :- 

- قهوة اسبريسو أو أي نوع جيد من القهوة سريعة التحضير .

- كوب جبنة ماسكربون  البديل أي نوع جبنة كريمي جيد أو علبة زبادي يوناني .

- بسكويت ليدي فنجر   البديل ممكن نستخدم أي نوع بسكوت سادة بدون نكهات بس يكون سميك شوية .

- كاكاو بودر للتزيين .

- كوب من كريمة  خفق .

- ملعقتين كبار من السكر .

- ربع ملعقة صغيرة من الفانيليا .

- كوب ماء دافئ لتذويب القهوة .

- طريقة التحضير :- 

في البداية نذيب القهوة في المياه الدافئة مذاق القهوة يفضل أن يكون قويا حتى يضيف طعم واضح للوصفة ، ثم نبدأ بعمل طبقة الكريمة نقوم بخفق الكريم شانتيه البودر مع الحليب  البارد أو نخفقه بماء بارد كمية السائل سواء حليب أو ماء يفضل أن تكون أقل قليلا عن الكمية المكتوبة على ظرف الكريم شانتيه لكي يكون القوام أثقل الكمية التي تكون مذكورة على ظرف كريمة الخفق تجعله خفيف قليلا ، نخفق الكريمة جيدا حتى يصبح القوام ثقيل ومتماسك ثم نضيف السكر والجبنة والفانيليا الى الكريمة المخفوقة ونخفقهم جميعا بشكل جيد حتى يصبح القوام ثقيلا نضعها في الثلاجة من ساعة إلى ساعتين لتكون متماسكة أكثر ثم في كاسات التقديم أو صينية حسب الرغبة في طريقة التقديم نبدأ في رص طبقة من البسكويت ثم بملعقة نأخذ قليل من القهوة ونوزعها على البسكوت أو يمكننا أن نغطس البسكوت في مشروب القهوة ثم نضعه في وعاء التقديم اذا كان قوام البسكوت يتحمل ذلك ولا ينكسر بسهولة ، بعد رص طبقة البسكوت نقوم بوضع طبقة الكريمة ثم نضع طبقة أخرى من البسكوت المسقي بالقهوة يمكنكم تكرار الطبقات حسب الرغبة ثم بعد أخر طبقة للبسكوت نقوم برش الكاكاو ويفضل أن يكون الكاكاو مستساغ الطعم وليس مر لكي يحافظ على طعم حلو المذاق للوصفة وبألف هنا.      

فيديو فيه الطريقة صوت وصورة ⬇ 





لعبة مسلية فكرتني بذكريات الطفولة

 


ألعاب مناسبة فوق 3 سنوات/ ألعاب مسلية / ألعاب للكبار والصغار / لعبة صيد الأسماك / ألعاب الطفولة / ذكريات / ذكريات الطفولة / ذكريات لا تنسى


لعبة صيد السمك من الألعاب الجميلة للأطفال فوق 3 سنوات ، من فترة كنت ببحث عن هدية لطفل عمره 4 سنوات كنت محتارة بين ألعاب كثير كنت حابة أجيب لعبة يقدر يلعب بيها لوحده أو مع كذا طفل أو حتى أخواته الأكبر منه وفي نفس الوقت ممكن يتعلم منها حاجة وتكون مسلية وممتعة يفصل بيها عن الشاشات خاصة الموبايل لأنه أصبح مشكلة العصر مع الأطفال ، لما لقيت لعبة  صيد السمك افتكرت نفسي وأنا صغيرة كان عندي وحدة زيها كنت بحب ألعب بيها جدا المهم تحمست  وطلبتها اللعبة كان فيها شوية تغيرات عن لعبتي وأنا صغيرة الجديدة كانت أكبر وفيها أحواض مقسمة بألوان مختلفة علشان لو أكثر من طفل بيلعبوا مع بعض وبيتنافسوا كل واحد يجمع أسماكه في الحوض الخاص بيه وكمان الصنارات اللي مع اللعبة كلها من البلاستيك بتعتي وأنا صغيرة كانت الصنارة اليد بلاستيك لكن خيط الصيد عبارة عن خيط وده كان سهل القطع بس الجديدة الصنارة كلها من البلاستيك  ، حبيت في اللعبة أنها بتعلم الصبر وروح التنافس وكمان الطفل ممكن يتدرب على العد من خلال عد السمك اللي اصطاده وكمان يتعلم يميز بين الألوان ، مشكلتها الوحيدة أن فيها موسيقى أنا شايفة أن ملهاش لازمة بس ممكن نخفض صوتها لو لزقنا عليها قطعة كرتون صغيرة وكمان الصنارة في البداية بيكون صعب الاصطياد بيها بس مع المحاولة بيبدأ الموضوع يبقى أسهل ، هي متوفرة في أماكن بيع لعب الأطفال أو المكتبات أحيانا بيكون في قسم للألعاب في المكتبات ممكن يكون موجود فيها لكن أنا اشتريتها من جوميا مصر . لتفاصيل أكثر ممكن تشوفوا الفيديو ⬇ 



الأحد، 6 يوليو 2025

قهوة صباحية مع النفس / كتاب يشعرك بأنك مع life coach


قهوة صباحية  / قهوة الصباح / كتب تنمية بشرية / تنمية الذات / كتب علم النفس / life coach


 اسم الكاتب :- د. نشوى صلاح

دار النشر :- دار دون للنشر والتوزيع .

نبذة عن الكاتب :-

 كاتبة ، استشاري الصحة النفسية والعلاقات الإنسانية والإجتماعية وتطوير الذات ، حاصلة على درجة الدكتوراه في العلاج السلوكي المعرفي من جامعة بوسطن .

نبذة عن الكتاب :-

  هذا الكتاب هو دليل عملي رائع لكل من يبحث عن إعادة اكتشاف نفسه وكل من يسعى للراحة والسكينة ، كتاب مهم للشباب والمتزوجين والطلاب وربات البيوت وأصحاب الأعمال ولمحبي الإستجمام والباحثين عن الراحة والهدوء .

     

الطب النفسي / تنمية المهارات/ قهوة وكتاب/ إصلاح العقبات/ التخلص من العوائق النفسية/ كتب / كتب نفسية/ د .  نشوى صلاح


رأي الشخصي :- 

أنهيت قرأة كتاب قهوة صباحية مع النفس من فترة قريبة هو من الكتب التي يمكن قرائتها على فترات اذا أنهيت جزء يمكنك التمعن والتركيز على جميع النصائح المذكورة فيه والإجابة على الأسئلة التي تحتويه أو حل التمارين والإجابة عليها والخروج من الجزء الذي قرأته مع كامل الإستفادة ومحاولة تطبيق كل النصائح التي جاءت فيه هكذا أضمن لكم الإستفادة الكبيرة التي ستشعرون بها مع قراءة كل جزء من هذا الكتاب لذلك إن كانت قراءة كل جزء من الكتاب بهذه الطريقة وبتلك الخطوات التي ذكرتها ستشعركم بالتباطئ أو التأخر في الإنتهاء من قراءة الكتاب فهذه ليست مشكلة على الإطلاق فالكاتبة ذكرت في الكتاب أنه يمكن للقارئ قراءة الكتاب بداية من الجزء الذي يفضله أو يشعر أنه بحاجة الى البدء به فلا يهم قراءة الكتاب بالترتيب الأهم هو الإستفادة القصوى من تقسيمات الكتاب المميزة ولا يهم الوقت المستغرق في قراءة الكتاب بل الأهم هو مدى الإستفادة منه ، قرائتي لهذا الكتاب جعلتني أشعر وكأني مع مدرب يوجهني ويعلمني كيف أتعرف على نفسي أكثر وأتعرف على شخصيتي و تفكيري وكيف أحسن منهم وهذا بفضل طريقة الكاتب للكتاب بشكل مبسط وواضح وسرد الأمثلة لأشخاص كثر والتحدث عن تجاربهم الحياتية وما خاضوه من صعاب وأزمات وكيف تغلبوا عليها وغيرت فيهم للأفضل وجعلت من تجاربهم قصص ملهمة للأخرين ، من خلاصة كل جزء قرأته شعرت أنه أصبح من الأسهل التعرف على نفسي وترتيب أفكاري والتغلب على المعوقات و المخاوف التي قد تتغلب على رغباتنا في تحقيق أهدافنا وكيف نسيطر عليها بعد معرفة الطريقة يبقى التطبيق العملي التي ذكرت الكاتبة طريقته أيضا وهنا يبقى التنفيذ علينا بعد قرائتنا للكتاب .

الكتاب مقسم إلى رشفات لأن الكاتبة ذكرت أنها تفضل قراءته مع فنجان قهوة أو أي مشروب ساخن نفضله ومع كل رشفة تكون بداية للتعلم والإدراك بما يدور في داخلنا من أفكار ومشاكل وأحلام ومعوقات ومخاوف وغيرهم ....

 تقسيم الكتاب كالأتي :- 

الرشفة الأولى : السعادة .

الرشفة الثانية : الهدف .

الرشفة الثالثة : الشغف .

الرشفة الرابعة : الثقة بالنفس .

الرشفة الخامسة : مواجهة غول الخوف .

الرشفة السادسة : تجاوز المحن والأزمات .  


اكتشاف الذات/ قصص وعبر/ العبور من الأزمات/ المحن وعلاجها/ أخصائي تنمية بشرية


يمكنكم مشاهدة الفيديو للتعرف أكثر عن الكتاب





تفريز الملوخية بورقها

اتعودنا في البيت عندنا نفرز الملوخية بعد ما نفرمها ونضيف ليها شوية مرقة و نقلبهم كويس ، كنا متعودين على الطريقة دي لحد ما جربنا طريقة مختلفة...